Если часто мыться что будет с кожей
![Как часто нужно мыться? Вредно ли часто ходить в душ? Как гель для душа влияет на кожу? - Чемпионат Эксперт рассказал, почему часто мыться вредно](https://kosmetista.ru/uploads/images/00/48/99/2021/01/19/23180e_lbox.jpg)
Как часто нужно мыться на самом деле: неожиданный ответ
Ежедневный душ давно стал нормой гигиены для многих людей. Мы не представляем, как можно обойтись без утреннего и вечернего ритуала и стараемся привить эту привычку детям. Однако многие специалисты считают, что ежедневный прием душа не полезен. Утром мы включаем горячую воду, берем в руки мочалку, намыливаем ее посильнее или используем гель для душа.
![Поделиться Как часто нужно принимать душ и почему вредно мыться каждый день](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/11468985/de-1200x675.jpg)
![Почему пот неприятно пахнет? Вредно ли принимать душ каждый день и как часто надо мыться для здоровья](https://lifter.com.ua/wp-content/uploads/2023/11/1-85.jpg)
![Почему не стоит злоупотреблять средствами для душа? Сколько раз в день можно мыться без вреда для здоровья: мнение врача](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/cbb/cbb88dc61febf310c306c5ee12448d23_ce_1841x1272x66x0.jpg)
![Что происходит с кожей, когда вы принимаете душ? Ученые заявили, что мыться каждый день вредно](https://profilaktica.ru/upload/medialibrary/3b9/3b995bf4ee3f3d34798ca843a75d4bf8.jpg)
![К чему это может привести? Можно ли часто мыться: врачи назвали основные риски](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/before-and-after-reasons-why-you-have-an-itchy-dry-youtube-new-metal-comb-druff-new-scalp-psoriasis-before-and-after-metal_1558375634-e1558375655924-630x315.jpg)
![Как мылись раньше Стоит ли принимать душ каждый день или это опасно: ответ дерматологов](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1880891/volga.jpg)
![Утром или вечером? Мыться или нет? Почему Джейк Джилленхол и Эштон Кутчер против душа](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/b72/b722bf9585673a3da0f9fb63a5a867fd_ce_2800x1551x0x249_cropped_1200x628.jpg)
Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с порталом «Доктор Питер» рассказал, что, если постоянно много времени проводить в душе или ванной, это может стать проблемой для здоровья. Постоянные нарушения липидного барьера могут стать причиной сухости и воспаления, лишить кожу не только опасных микробов, но и полезных микроорганизмов. Михаил Лебедев предположил, что, возможно, не всем нужно ежедневно принимать душ или ванну, и в среднем будет достаточно двух-трех раз в неделю. При этом важно учитывать образ жизни, физическую активность, климатические условия, склонность к жирности кожи и потливости. И не стоит забывать, что многих заболеваний, которыми страдает население нашей планеты, можно было бы избежать при соблюдении элементарных правил гигиены», — подытожил представитель Роспотребнадзора. Ранее мы рассказывали , сколько можно принимать ванну, чтобы не навредить здоровью.
![Что произойдет, если вы моетесь редко Сколько раз в неделю нужно мыться: спорный вопрос](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/069/0692c13cce3c7428b03c51740c2fcd2a_cropped_666x666.jpg)
![Лед и пламень Эксперт рассказал, почему часто мыться вредно. Спорт-Экспресс](https://danimed.spb.ru/wp-content/uploads/danimed_mojno_li_mit_golovu_kajdiy_den_02.jpg)
![Вредно ли часто мыться: что происходит с кожей Сколько раз в день можно мыться без вреда для здоровья: мнение врача | DOCTORPITER](https://static.life.ru/publications/2023/2/20/1607589653408.5125.jpeg)
![Как часто можно мыться Как часто нужно мыться](https://novate.ru/files/u36693/shower-04.jpg)
![Вредно ли часто мыться Как часто нужно принимать душ? | РБК Стиль](https://img-s3.onedio.com/id-5a87e5a90fc69b27210f2238/rev-0/w-635/listing/f-jpg-webp/s-fd2f84f60352729bbfa26bdf95b4de4f9b4e5cfd.webp)
![Как на кожу влияет вода, и какой лучше мыться Вредно ли часто мыться? - Здоровье skazki-rus.ru](https://static.insales-cdn.com/files/1/7465/11599145/original/ЗАЩИТА_ОТ_COVID-19_ДЕРМАТОЛОГИ_ПРИЗЫВАЮТ_УВЛАЖНЯТЬ_КОЖУ_ПОСЛЕ_ЧАСТОГО_МЫТЬЯ_РУК_фб.jpg)
![Вы моетесь слишком часто Как часто нужно принимать душ и почему вредно мыться каждый день | Магазин Постоянных Распродаж](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/bb9/bb90934daba64f29461db2332fe1f8f4_cropped_666x445.png)
Согласно научным исследованиям, микрофлора кожи человека остается неизменной, независимо от того, моется ли он каждый день или же устраивает себе банные процедуры раз в несколько недель. Кожный покров состоит из нескольких слоев, верхний из которых — эпидермис. Именно на поверхности этого слоя образуется защитный барьер, а также регулярно обновляется — превращается в ороговевшие частицы, на смену которым приходят новые. Кожа обладает защитной функцией в частности благодаря наличию полезных бактерий — они необходимы для поддержания нужного уровня кислотности pH.
![Врач рассказал, почему вредно мыться каждый день](https://resizer.mail.ru/p/14c7fca8-4a04-58b9-b043-f7d4ccdf233e/AQAFZR7TzNGJ6MUcRGJKXnoUDSUXLDXjw3pWuwrOaww9IeTdTkFABXSm6R-aFaeEvQAvJaYp9n5TatrD8hAkiGgRwpg.jpg)
![Норма для всех: как часто можно принимать душ?](https://i.ytimg.com/vi/59hYThSmoXA/maxresdefault.jpg)
![Как часто нужно мыться? Вредно ли часто ходить в душ? Как гель для душа влияет на кожу?](https://img.tsn.ua/cached/413/tsn-dcf0ded845fb4249b37e656be0b1987a/thumbs/428x268/6e/e0/29a22d732e9fdd0d91312e54ac66e06e.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ABuN4NCqBaI/maxresdefault.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/be/f3/83/bef38394a90abc2dcad69be2b96ffcac/1024x1023_0x5Gynmt17_5070905748696436070.png)
![](https://img.championat.com/i/37/76/1605803776675035978.jpg)
![](https://1.bp.blogspot.com/-fQHKZdgsn7Q/Vm8DBm7YuRI/AAAAAAAACGQ/-OT_bnjO7OM/s1600/seboreia.jpg)
![](https://bbcream.ru/images/companies/1/blog/Autumn2020/face_soothe.jpg?1598350829341)
![](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/i/h/kak-chasto-nuzhno-mytsja_1605803494321904704.jpg)