Как сшить валик для шеи своими руками

Многие из нас страдают от разных нарушений сна. Один из способов, который помогает успешно противостоять подобному положению дел — это изготовление ортопедической подушки-валика своими руками. Между прочим, весьма распространенный данный вид подушек является в культуре Страны Восходящего Солнца. Как наверняка многие знают, японцы очень любят спать на твердом покрытии, представляющем собой специальный матрас, укладывая под голову весьма твердую подушку, по своей форме напоминающую вытянутый цилиндр.

Подушки для позиционирования тяжелобольного ребенка

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры. Количество просмотров этой статьи: 24 От путешествий, чтения или просмотра телевизора вы можете испытывать давление на шею и плечи, чувствуя дискомфорт или боль.

Беспокойный сон, головные боли, болевые ощущения в шейном, позвоночном отделе — результат неправильно выбранной подушки. Отдыхая, организм должен расслабляться полностью, тогда как подложенное под голову высокое или низкое изделие не дает позвоночнику снять нагрузку, поскольку он должен все время поддерживать голову. Положительное влияние, которое оказывает валик подушка, доказано учеными. Подушки валики под шею удобнее обычных плоских изделий, поскольку поддерживают голову, снимая напряжение с хребта. Также известно о лечебных свойствах цилиндрических вещей, которые возрастают в разы, если вместо искусственного наполнителя использовать натуральный материал или сушеные травы. Можно совмещать разные виды изделий.

Эта подушка невероятно удобная, её можно подкладывать под шею и голову, а можно под спину. Благодаря трем граням она устойчивая и хорошо фиксируется в кресле или на плечах. Строим выкройку на большом листе сложенном вчетверо. После вырезания получается шаблон, похожий на косточку.

Похожие статьи

• Игрушки сшитые из носок
• Женьшень корень как сделать настойку из
• Фото шерстяных платьев для полных
• Выкройка кошелька из кожи женский