Оптимистичное отношение к себе

Будьте добрее к себе: что такое самоценность и как ее развить

Оптимизм и надежда неплохо изучены психологами, и особенно отрадно то, что их можно в себе развить. Эти свойства [] повышают сопро тивляемость депрессиям, увеличивают продуктивность работы, особенно на ответственном посту, и укрепляют здоровье. Начнем, как всегда, с проверки собственного уровня оптимизма.

Оптимисты это: учимся быть позитивным - влияние оптимизма на жизнь

Оптимизм - это состояние ума характеризуется надеждой и уверенностью в успехе и позитивное будущее. Оптимисты - это те, кто ожидает во всем хороших результатов. Тогда как пессимисты ожидают наоборот неблагоприятных. Оптимисты это: учимся быть позитивным.

Как стать оптимистом и начать радоваться жизни, как перестать думать о плохом: 13 рабочих советов
К себе нежно: как и зачем говорить с собой «по душам»
Почему оптимисту живется лучше и можно ли им стать
Как позитивное мышление приводит к негативным последствиям
Вы точно человек?
Что такое позитивное мышление и как его развить
Отношение человека к самому себе
Нестабильная самооценка: понимание и преодоление непостоянства
Оптимистическое отношение к будущему

У вас есть интересная история или вы знаете больше о теме, по которой мы уже выпустили материал. Поделитесь с СР любой идеей. Ждем ваших сообщений!

Вы точно человек?
Оптимизм: что это такое и когда он может быть вреден
Неустойчивая самооценка: Причины и пути коррекции
Самоуважение — Википедия
Воспитайте оптимиста: советы психолога – Академия развития
Оптимист: кто это, плюсы и минусы, как им стать и надо ли | РБК Тренды
Оптимизм — Википедия
Что такое позитивное мышление и как его развить — Edutoria Блог
Отношение человека к самому себе - Психологос
Позитивное отношение к жизни, окружающим и к самому себе

Самоуважение — психологическая концепция, описывающая внутреннюю оценку собственной ценности, достоинства и повседневной уверенности. Базируется на восприятии личных способностей, достижений, качеств личности и социальных ролей. Формируется через взаимодействие с окружающей средой , включая семейное и социальное окружение , и может быть повышено или понижено в зависимости от получаемой обратной связи и личного опыта. Важный аспект психологического благополучия, влияющий на поведение индивида , эмоциональное состояние и общее самочувствие. Напрямую связано с ощущением любви , защиты, удовлетворённости положением дел и текущим уровнем жизни.

Похожие статьи