Рецепт Гречка Диетическая
Диетическая гречка с сыром
Автор: Егор Горохов, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Если вы решили приготовить полезное диетическое блюдо из гречки, то наши вкусные рецепты помогут вам в этом. Гречка, популярный компонент многих блюд для худеющих. Из нее готовят гарниры, начинки, вторые и первые блюда, запеканки, разнообразные каши и закуски. На основе гречки составляют целые диеты, многими из которых пользуются отечественные и зарубежные звезды. Воспользуйтесь нашими проверенными рецептами блюд из гречневой крупы, которые помогут вам в процессе похудения, а также разнообразят ваш повседневный рацион питания.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Запомнить меня Войти. Введите цифры и буквы.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Гречка по-французски — диетический рецепт второго блюда из гречневой крупы с куриной грудкой, овощами и сыром. Готовится гречка в духовке или микроволновой печи быстро и легко. Рецепт гречки с курицей без масла и почти без жира подойдет тем, кто следит за фигурой. Если решили сбросить несколько лишних килограммов к лету, то включите блюдо в своё меню — много пользы, мало калорий и просто приготовить. Подготавливаем основные ингредиенты для рецепта диетической гречки. С куриной грудки снимаем кожу, срезаем филе с кости, нарезаем мясо крупными кубиками.
